Kömplementär Therapie
Ich als Komplementärtherapeut Ayurveda Therapie behandle, begleite, fördere und unterstütze die Genesungsprozesse von Menschen jeden Alters
- bei somatischen und psychosomatischen Beschwerden
- bei Befindlichkeitsstörungen und psychischem Leiden
- bei medizinisch abgeklärten funktionellen Gesundheitsstörungen oder diffusen Beschwerden, welche bisher keiner medizinischen Diagnose zugeordnet werden können
- bei medizinisch abgeklärten Krankheiten und Behinderungen
- nach Unfällen und medizinischen Eingriffen zur Rehabilitation.
Die Komplementärtherapie verbindet bewährte ganzheitliche Ansätze aus westlichen und östlichen Traditionen mit modernen Erkenntnissen aus Medizin und Gesundheitswissenschaften.
Sie kann sowohl eigenständig als auch ergänzend zu schulmedizinischen oder anderen therapeutischen Behandlungen eingesetzt werden.
Als Komplementär Therapeutin unterstütze und begleite ich dich individuell bei:
Komplementärtherapie – Begleitung im Prozess
Komplementärtherapie versteht sich als Prozessbegleitung. Sie richtet sich an Menschen, die ihr körperliches, geistiges und seelisches Befinden nachhaltig verbessern und einen bewussteren Umgang mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen entwickeln möchten. Im therapeutischen Prozess arbeiten wir gemeinsam an der Wahrnehmung von Zusammenhängen zwischen Körper, Lebensweise, Belastungen und Ressourcen.
Mit körperorientierten Methoden wie Berührung, Bewegung, Atem- und Energiearbeit mit Anleitung und Gespräch unterstütze ich die natürlichen Selbstheilungs- und Selbstregulationskräfte des Körpers. Ziel ist es, eigene Ressourcen zu stärken, das Wohlbefinden zu fördern und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. Eine vertrauensvolle Zusammenarbeit sowie die regelmässige Überprüfung des Therapieverlaufs bilden die Grundlage einer wirksamen und individuellen Begleitung..
Als therapeutische Grundlage kommen ayurvedische Methoden zum Einsatz. Je nach Bedarf und Prozessphase werden Manualtherapie, Ernährungsberatung nach Ayurveda sowie Übungen aus Bewegung, Atmung und Meditation integriert. Diese Methoden dienen dazu, die Selbstregulation zu unterstützen, eigene Ressourcen zu aktivieren und den Veränderungsprozess erfahrbar und umsetzbar zu machen.
Die Komplementärtherapie bietet einen geschützten Rahmen, der es ermöglicht, Entwicklungsschritte achtsam und im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen und Möglichkeiten zu gestalten.
Therapieziele
- Stärkung deiner Selbstregulation sowie Linderung und Auflösung körperlicher Störungen und Leistungsbeeinträchtigungen.
- Nachhaltige Förderung deiner Selbstwahrnehmung. Durch therapeutische Behandlungen und begleitende Gespräche werden Haltungen, Denkmuster und persönliche Ressourcen gemeinsam reflektiert, um gesundheitsfördernde Verhaltensweisen und eine unterstützende Lebensführung – insbesondere in Bezug auf Ernährung und Alltagsverhalten zu integrieren.
- Langfristige Verbesserung deiner Genesungskompetenz und deines Umgangs mit Beschwerden. Dadurch entwickelst und festigst du die Fähigkeit, deine individuellen körperlichen, geistigen und seelischen Kräfte gezielt und wirksam für deine Genesung einzusetzen.